Entspannungspädagoge

Entspannung schafft Abgrenzung gegen Stress und Überforderung!

Viele Menschen erleben Ihren Alltag als immer fordernder.

Kaum jemand kann Schritt halten und kommt immer schneller in den Modus der Atemlosigkeit.

Immer und überall Präsent, durch schnelle und moderne Technik – wir leben im Zeitalter von Multitasking!

Unsere Gedankenfabrik arbeitet auf Hochtouren, ohne die entsprechenden Pausen und Urlaubstage. Und plötzlich stellen Sie fest, dass Sie vergessen haben, wie Sie richtig entspannen!

Die inneren und äußere Abgrenzung gelingt Ihnen nicht mehr.

Aber Entspannung kann man wieder erlernen.

Durch verschiedene Entspannungstools, die alltagstauglich eingesetzt werden können,
erweitern Sie Ihren Aktivitätsradius und Ihr Befinden.

Sabine Specht
Burn-in-Coach

Stresscoach – Entspannungspädagoge – BurnoutberaterPsychologischer Berater

—– Stressprävention Privat und Firmen —-
Onlinecoaching – Einzelcoaching – Workshops -Firmencoaching

– Zertifizierter Stresscoach LfSE Breuer Köln 2012
– Geprüfter Entspannungspädagoge BwG Montabaur 2012
– Geprüfter Burnoutberater BwG Montabaur 2013
– Psychologischer Berater VFP* Paracelsus Schule Frankfurt 2014
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VFP* Verband Mitglied Nr: 22697 * Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.

Terminvereinbarungen unter 0160-5928095 oder schicken Sie Ihren Terminvorschlag an info@burn-in-coach.de

 

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